7 cách khắc phục mụn trên cơ thể cực kỳ hiệu quả

Mụn trứng cá trên cơ thể là gì và làm sao để phòng ngừa? Chúng tôi đã đặt câu hỏi với một số chuyên gia hàng đầu về chăm sóc da để tìm hiểu thêm vấn đề này.

Mụn cơ thể là nỗi lo ngại của các chị em phụ nữ 

“Mụn được hình thành khi các lỗ chân lông hoặc nang lông bị bít bởi da chết và chất nhờn,” Tiến sĩ/Bác sĩ Nowell Solish từ Viện Nghiên cứu Indeed cho biết “Có nghĩa rằng mụn có thể xuất hiện bất cứ đâu trừ lòng bàn tay và bàn chân, hai nơi duy nhất trên cơ thể con người không có tuyến nhờn. Tuyến nhờn đóng vai trò tiết ra chất nhờn, chất dầu và u nang khiến mụn hình thành.”

Tuy nhiên mụn trên da mặt và cơ thể hơi khác nhau, và đó là lý do tại sao chúng ta cũng cần cách chăm sóc khác nhau “Mụn trên người có nguyên nhân và triệu chứng khá tương tự như mụn trên da mặt, tuy nhiên cách điều trị có sự khác biệt”, Andrea Craig, giảng viên của Trung tâm chăm sóc da Murad giải thích “Lớp da vùng lưng của bạn có lỗ chân lông lớn hơn da mặt, do đó dễ bị bít lại hơn, tốt nhất nên chọn loại sản phẩm đặc trị riêng cho mụn ở các vùng da trên cơ thể.”

Và giờ đây khi mùa hè chạm ngõ, hẳn là ánh nắng mặt trời sẽ giúp giảm thiểu mụn? Điều này là sai lầm. “Quan niệm ánh nắng mặt trời có thể làm khô da và giảm bớt chất nhờn gây mụn là không chính xác”, Tiến sĩ/Bác sĩ Murad, người sáng lập Trung tâm Chăm sóc da Murad nói với chúng tôi. “Thực ra nắng có thể làm tổn hại các tế bào khiến cho da yếu hơn và lên mụn.” Bên cạnh đó, dù “đổ mồ hôi có giảm nhiệt độ và thanh lọc cơ thể, làm sạch các lỗ chân lông khỏi bụi bẩn, da chết và chất nhờn, vẫn còn tồn tại nhiều vấn đề. Nếu những chất cặn bã vẫn bám trên da, chúng có thể bít lỗ chân lông và gây mụn. Tia UV từ mặt trời cũng sẽ đẩy mạnh quá trình oxi hóa khiến các bã nhờn từ mồ hôi bị hóa sừng và tạo thành mụn đầu đen.

Dù vậy, các bạn có thể yên tâm với 8 cách trị mụn trên cơ thể chúng tôi đã khám phá sau đây, giúp bạn nhanh chóng tỏa sáng trong những chiếc váy hè khoe lưng trần mịn màng.

1. Sử dụng sữa tắm có cân bằng độ pH

Cũng giống như sữa rửa mặt, chọn đúng loại sữa tắm là bí quyết trị mụn trên diện rộng. Nhà đồng sáng lập BeautyMart, Anna-Marie Solowij khẳng định: “Sữa tắm thường có tác dụng mạnh và ít nhạy cảm hơn sữa rửa mặt, nên tìm hiểu loại nào thực sự đáp ứng nhu cầu của bạn”. Johnson’s pH 5.5 2 in 1 Body Wash, là công thức hoàn hảo với hiệu quả tương tự các sản phẩm dưỡng da mặt, kích hoạt chuyển đổi các tế bào mới cùng thành phần nuôi dưỡng chống oxi hóa và giữ ẩm.

Sữa tắm thường có tác dụng mạnh và ít nhạy cảm hơn sữa rửa mặt

2. Tẩy sạch vi khuẩn

Bạn đã bao giờ cảm thấy muốn bỏ qua việc tắm gội tại phòng tập gym và chờ đến khi về nhà? Không nên chút nào. “Mồ hôi bị “giam” giữa da và quần áo thể thao có thể “đánh thức” vi khuẩn mụn. “ Tiến sĩ/Bác sĩ Murad cho biết. Điều này có thể dẫn đến nổi mụi sau quá trình tập gym. Murad đưa ra lời khuyên “tắm ngay sau khi tập gym sẽ tẩy sạch mồ hôi và vi khuẩn trước khi chúng kịp bít lỗ chân lông.”

3. Bắt đầu thói quen dùng muối tắm tẩy da chết (Body Scrub).

Loại muối tẩy da chết tốt dành riêng cho cơ thể trong khi tắm là vô cùng cần thiết cho mọi loại da, nhất là cho người bị mụn trên người. Muối tắm rất quan trọng trong việc thúc đẩy da tái tạo, làm sạch và tươi mới các tế bào da. Chúng tôi khuyên dùng Yves Rocher Body exfoliant. Không chỉ phù hợp với mọi loại da, sản phẩm lành tính này sẽ nhẹ nhàng loại bỏ da chết và thông thoáng lỗ chân lông.

Loại muối tẩy da chết tốt dành riêng cho cơ thể trong khi tắm

4. Đừng quên sử dụng bông tắm, khăn tắm đặc biệt hoặc bàn chải tắm

Để có thể thúc đẩy tuần hoàn và loại bỏ tế bào da chết – nguyên nhân chính tạo nên mụn trên cơ thể – hãy thử thường xuyên sử dụng bàn chải tắm như Clarisonic Plus, £179, cộng thêm cán nối dài với £21. Được thiết kế giúp bạn có thể tiếp cận tất cả các vùng cơ thể một cách thoải mái kể cả sau lưng, bàn chải Clarisonic có tần số chuyển động hơn 300 vòng một giây và giúp tẩy sạch tế bào chết và bề mặt da chưa đồng đều. Nếu ưa thích chọn lựa truyền thống kinh tế hơn, Anna Marie từ BeautyMart gợi ý sản phẩm Japanese Exfoliating Towel, £3.50 dùng trong lúc tắm, “Tập trung sử dụng khăn tắm tẩy da chết dọc theo lưng để thúc đẩy tuần hoàn và loại bỏ các tế bào da chết bít lỗ chân lông. Chỉ cần chú ý không dùng kem dưỡng ẩm sau đó, vì vùng da lưng không cần bổ sung thêm độ ẩm nhiều như da mặt”..

5. Dùng sản phẩm đặc trị dành cho mụn bọc

Chúng ta đều có lần thức dậy và đối diện với một vết mụn bọc bọng nước trên mặt, lưng hoặc phần còn lại trên người. Với loại mun này cách giải quyết tốt nhất luôn là đặc trị trực tiếp. “Các loại mụn bọc có thể nhiễm trùng gây cảm giác nhức, vị bất ngờ không thoải mái và lâu lành. Mụn trên cơ thể có thể nặng hơn với các u nang và hóa sừng, hoặc thậm chí mụn bọc đầu trắng khi các lỗ chân lông bị bít lại bởi một lượng lớn các tế bào dính liền – làm sưng đỏ và lên mủ”. Tiến sĩ/Bác sĩ Nowell Solish cho biết. Với trường hợp này, hãy sử dụng sản phẩm đặc trị có chứa Axit Salixilic ngay lập tức triệt hạ nguyên nhân gây mụn trong lúc chất caffeine và tảo đỏ giúp làm dịu cảm giác nhức và tình trạng sưng đỏ khó chịu. Sử dụng trước khi ngủ để chất giúp bong màng bọc trong sản phẩm loại bỏ nhờn và làm thông thoáng lỗ chân lông cho một làn da mịn màng buổi sáng.

6. Đặt lịch hẹn soi da

Tiếp nối thành công rực rỡ của công nghệ soi da Face Mapping Skin (Biểu đồ da mặt) từ Dermalogica, giờ đây bạn có thể đặt lịch hẹn một buổi soi da dành cho cơ thể tên gọi Body Mapping (Biểu đồ da cơ thể) – được phân tích kỹ lưỡng đầy đủ bởi một chuyên viên chăm sóc da riêng. Sử dụng năm bước nhanh gọn: nhìn, nghe, hỏi, chạm tiếp xúc và ghi nhớ, chuyên viên chăm sóc da có thể thấu hiểu nhu cầu cho da của bạn và cung cấp các cách chăm sóc dành riêng cho bạn trong ngày.

7. Cẩn thận với các sản phẩm cho tóc

Các chất hoạt động bề mặt, thành phần dưỡng ẩm nặng, và silicon trong dầu gội đầu, dầu xả, và gel tạo kiểu tóc có thể thấm vào lỗ chân lông của bạn, làm tắc nghẽn và dẫn đến mụn ngực, mụn lưng, hay nổi mụn xung quanh chân tóc của bạn. Khi gội và xả tóc, hãy nghiêng đầu sang một bên để tránh phần dư của sản phẩm bám lên mặt, ngực, và lưng. Để đảm bảo phần dầu xả không bị bám trên lưng, bạn có thể đảo ngược quy trình gôi đầu bằng cách dùng dầu xả trước, dầu gội sau, và hãy để tắm là bước sau cùng để làm sạch toàn bộ những dấu vết còn lại của các sản phẩm dưỡng tóc trên lưng.