Vào mùa lễ giáng sinh thì thật tuyệt vời khi thấy gift tag trên những món quà bạn đã gửi và được nhận phải không nào. Nhưng còn skin tag (mụn thịt thừa) thì sao? Không tuyệt vời chút nào! Vậy thì chúng ta cùng tìm hiểu xem điều gì gây ra mụn thịt thừa và làm thế nào để loại bỏ chúng (một cách an toàn) nhé!
Mụn thịt thừa là gì?
Michelle Nguyen, bác sĩ da liễu đồng thời là giám đốc của Mohs Micrographic Surgery tại Trung tâm Y khoa Tufts ở Boston, Massachusetts chia sẻ rằng mụn thịt thừa thực sự chỉ là tổn thương da lành tính bao gồm các mô da bình thường. Còn Joshua Zeichner, bác sĩ da liễu tại New York thì cho biết mụn thịt thừa bao gồm da và chất béo thừa, có thể xảy ra với bất cứ ai, có thể là do di truyền, nếu ba mẹ bạn có mụn thịt thừa thì nhiều khả năng bạn cũng sẽ có chúng.
Nhưng điều quan trọng nhất là, Nguyen nhấn mạnh, “Chúng không nguy hiểm”. Nguyen giải thích rằng mụn thịt thừa có thể xuất hiện ở bất kỳ vùng da nào có nhiều ma sát – từ mí mắt đến nách và cả cổ… Cô nói thêm rằng di truyền, béo phì, và mang thai cũng có thể gây ra tình trạng này trên da, và một số trường hợp hiếm hoi cũng có thể gây ra bởi bệnh tiểu đường. Vì vậy, trong một số trường hợp, nếu bạn thấy lo lắng, hãy đi khám bác sĩ xem sao nhé.
Chữa trị mụn thịt thừa như thế nào?
Zeichner nhấn mạnh rằng tình trạng da lành tính này có thể được chữa trị chỉ trong một vài bước đơn giản tại phòng khám da liễu:
-
Bước đầu tiên là gây tê, thường là tiêm lidocaine
-
Tiếp theo, mụn thịt sẽ bị loại bỏ bằng kéo y tế
-
Cuối cùng, bác sĩ sẽ sử dụng hóa chất hoặc thiết bị đốt (bộ rung điện) để ngưng máu chảy
Hoặc một phương pháp khác nhiều bác sĩ thường sử dụng:
-
Trước tiên thoa kem gây tê lên da
-
Nitơ lỏng sẽ được thoa lên da để điều trị vết mụn thịt thừa
Đôi khi sẽ có sự kết hợp hoặc biến thể của các bước trên, ví dụ như dùng thiết bị đốt để điều trị trực tiếp mụn thịt, sau khi bôi hoặc tiêm thuốc tê.
Làm thế nào để ngăn chặn mụn thịt thừa?
Như đã nói ở trên thì mụn thịt thừa có thể xuất hiện ở bất kỳ vùng da nào có nhiều ma sát, vì vậy, việc đầu tiên để ngăn chặn mụn thịt thừa sẽ là giảm ma sát trên da, ví dụ như không đeo dây chuyền vì nó có thể gây chà xát trên da, giúp giảm tình trạng thịt thừa, Nguyen chia sẻ thêm rằng mụn thịt thừa đã bị loại bỏ sẽ không phát triển trở lại, tuy nhiên một vết mụn thịt thừa mới có thể sẽ phát triển ở cùng một vị trí trước đây đã từng xuất hiện mụn thịt thừa.
Zeichner khuyến cáo rằng bạn không nên tự chữa trị mụn thịt thừa tại nhà vì chúng có thể bị chảy máu sau khi loại bỏ và bị nhiễm trùng nếu không phòng ngừa thích hợp, cô cũng giải thích các biện pháp điều trị tại nhà không có hiệu quả với các vết mụn thịt lớn và có thể gây kích ứng nghiêm trọng. Vì vậy, Zeichner khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu có thẩm quyền về việc điều trị mụn thịt thừa để lựa chọn phương pháp thích hợp nhất cho mình.
Tin tốt là một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh có thể giúp giữ lượng đường trong máu thấp, và do đó giúp ngăn ngừa mụn thịt hình thành đấy.
Cẩm nang trị tận gốc mụn cơ thể
Ắt hẳn ai trông chúng ta cũng mòn mỏi trông chờ cho đến mùa hè đến mang theo ánh nắng, thời tiết ấm áp, chuỗi ngày dài hơn và những bộ cánh mát mẻ. Nhưng lúc này lại nảy sinh ra thêm một vấn đề khác đó chính là thời tiết nóng sẽ khiến chúng ta dễ bị nổi mụn ở những vùng da bị lộ ra ngoài. Vào mùa hè, việc vận động ở ngoài trời sẽ khiến cho mồ hôi được tiết ra nhiều hơn dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra, do da tiếp xúc với nhiều tác nhân hơn vì vậy mụn sẽ dễ xuất hiện ở nhiều vùng da khác nhau hơn bình thường.
Mặc dù điều kiện thời tiết “cực kì” tốt đối với mụn nhưng không có nghĩa là bạn phải vứt hết quần áo hè của mình vào một góc hay phải trốn trong phòng máy lạnh. Những lời khuyên từ đầu đến chân dưới đây sẽ giúp chúng ta giải quyết vấn đề này.
Mụn trên da đầu
Thời tiết nóng hơn đồng nghĩa với việc da bạn tiết nhiều dầu hơn, ngoài ra da đầu có nhiều tuyến bã nhờn dễ gây nổi mụn. Một số loại nấm ở những điều kiện dầu như da đầu cũng có thể gây sưng giống mụn.
Một số loại nấm ở những điều kiện dầu như da đầu cũng có thể gây sưng giống mụn
Dầu gội chưa salicylic axit có thể giúp giải quyết lượng dầu thừa và tẩy đi lớp tế bào chết thứ mà cũng có khả năng gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Và nếu bạn hay bị gàu thì hãy dùng loại dầu gội trị nấm có chứa thành phần Selenium Sulfide, Ketoconazole, Clobetasol.
Dầu gội chưa salicylic axit có thể giúp giải quyết lượng dầu thừa và tẩy đi lớp tế bào chết
Mụn vùng da bị hằn áo lót
Những tuyến bã nhờn bị tắc thường gây ra mụn trên ngực của bạn. Tình trạng này gọi là “rôm sẩy” và xuất hiện sau khi đổ nhiều mồ hôi. Lớp rôm sẩy nhìn như mụn đầu trắng nhỏ li ti có thể gây ngứa và khó chịu.
Những tuyến bã nhờn bị tắc thường gây ra mụn trên ngực của bạn
Hãy giữ da bạn mát mẽ và sạch mồ hôi bằng việc sử dụng những loại khăn làm mát. Khi ở ngoài trời hãy bảo vệ da bạn với một lớp kem chống nắng có chức năng giúp mồ hôi bốc hơi và bảo vệ da không bị quá nóng. Bạn nên sử dụng tẩy tế bào da chết một lần một tuần, việc này sẽ giúp phần da vùng ngực sạch sẽ trước khi bạn ra ngoài trời nóng.
Hãy giữ da bạn mát mẽ và sạch mồ hôi bằng việc sử dụng những loại khăn làm mát
Mụn vùng ngực
Nếu như vùng da này của bạn ngứa và có mụn đỏ nhò thì có lẽ đó không phải là mụn mặc dù nhìn tương tự. Đúng hơn là bạn đã bị nhiểm vi khuẩn hoặc mốc, nhưng đừng lo không nguy hiểm gì đâu. Mốc xuất hiện tự nhiên có thể phát triển khi da bạn ẩm và gây ra mụn đỏ và ngứa ở vùng da áo ngực.
Mốc xuất hiện tự nhiên có thể phát triển khi da bạn ẩm và gây ra mụn đỏ
Vì không có gì khiến bạn chảy mồ hôi nhiều hơn thời tiết nóng nên bạn gần như chỉ bị tình trạng này vào mùa hè. Sợi vải áo ngực bó chặt và kín sẽ làm cho mồ hôi không thể bốc hơi và thế nó sẽ tụ lại trên da tạo ra một môi trường thuận lợi cho vi khuẩn. Không mặc áo lót cũng gây ra tình trang này bởi vì tiếp xúc da với da có thể ngăn mồ hôi bốc hơi. Khi mồ hôi kẹt lại trên da thì vi khuẩn sẽ sinh sôi nảy nở và gây khó chịu.
Một biện pháp đề phòng đó là bạn có thể thoa thuốc ngăn tiết mồ hôi lên vùng da áo ngực để giúp hạn chế nó. Thoa phấn hút dầu có thể giúp bạn tránh ban nhiệt và điều trị triệu chứng nếu bạn đã giúp. Nếu bạn bị ban, hãy thoa một lớp mỏng sữa dưỡng thể miconazole.
Mụn vùng lưng
Việc tìm được áo lót phù hợp mặc kèm với áo đầm khoét lưng hoặc những loại áo cut out táo bạo đã khó lắm rồi vì vậy chúng ta chắc cũng không muốn gặp thêm vấn đề về mụn ở lưng đâu. Tiếc là nhiệt độ nóng có thể khiến lưng bạn dễ bị nổi mụn.
Việc tẩy tế bào da chết ở lưng mỗi lần đi tắm là rất quan trọng. Hãy dùng một loại sữa tắm diệt vi khuẩn chứa salicylic giúp loại bỏ những tế bào chết gây tắc lỗ chân lông. Nếu có nhiều mụn viêm, bạn có thể dùng miếng dán mụn để làm dịu.
Và khi bạn mặc chiếc váy hở lưng đó thì bạn cũng nên bảo vệ làn da vùng này với loại kem chống nắng không gây bít lỗ chân lông. Những ai có làn da dầu và dễ bị mụn có thể tốn rất nhiều công sức trong việc tìm loại kem chống nắng không gây ra mụn. Hãy sản phẩm chống nắng mà chất kem nhẹ và không nhờn dính chẳng hạn.
Mụn vùng mông
Những nốt mụn khó chịu ở mông của chúng ta phổ biến đến mức người ta đặt cho chúng một tên tiếng Anh riêng là “buttne”. Dù chúng khá giống mụn ở da mặt nhưng thực chất đây là tình trạng nhiễm khuẩn nang lông. Khi chúng ta đổ mồ hôi, nang lông có thể bị kích ứng và vi khuẩn trên da sẽ hoạt động mạnh hơn và tình trạng này hay gặp ở các vận động viên.
Để phòng tránh mụn ở vùng mông, bạn hãy sử dụng sữa tắm chứa benzoyl peroxide hoặc salicylic axit vì dụ sau khi luuyện tập thể thao để rửa sạch mồ hôi ngay lập tức. Ngoài ra hãy thay ngay quần áo tập thể thao hay bất cứ thứ gì dính nhiều mồ hôi. Mồ hôi bốc hơi càng nhanh thì bạn càng khó bị mụn. Nếu bạn đã bị kích ứng thì hãy gặp ngay chuyên gia da liễu để được kê đơn thuốc nhé.
Mụn vùng “bikini”
Thức dậy với những mụn đỏ trên vùng da này có thể phá hỏng cả một ngày trên biển đấy. Cũng khá giống mụn nhưng thức chất đây là tình trạng phỏng sau khi cạo lông và lông mọc ngược. Việc nổi mụn này nhiều khả năng là viêm da khi triệt lông không đúng cách.
Trước khi quấn mình trong khăn đi biển cả ngày thì bạn có thể làm dịu tình trạng này bằng kem dưỡng ẩm nhẹ dịu như gel lô hội. Hãy tránh bất cứ thứ gì khô ráp nhé nếu không bạn sẽ càng bị khó chịu đấy.
Chúng ta có thể phòng việc lông mọc ngược bằng việc cạo lông đúng cách: luôn sử dụng dao lam bén, sử dụng gel cạo lông và hãy cạo lông sau khi tắm để giảm ma sát hoặc đơn giản là đến spa uy tín để wax hoặc triệt lông.
Mụn khiến bạn đau đớn, khó chịu, và làm da bạn trở nên xấu xí, nhưng sau khi qua đi, mụn còn để lại ‘món quà chia tay’ là nỗi ám ảnh còn lớn hơn gấp bội – vết thâm mụn và sẹo. Khác với sẹo có thể ở lại trên da mãi mãi nếu không được can thiệp bằng laser, các vết thâm sau mụn sẽ biết mất sau một thời gian khá dài. Trong thời gian này, việc sử dụng che khuyết điểm hoặc camera 360 sẽ trở nên hữu ích vô cùng. Tuy nhiên, việc chung sống với bãi chiến trường trên mặt không dễ dàng gì. Vậy làm cách nào có thể rút ngắn thời gian chịu đựng những vết thâm đáng ghét này?
Thâm mụn là nỗi ám ảnh của chị em sau khi mụn ra đi
Vết thâm vì đâu mà ra?
Thâm mụn gây ra bởi hiện tượng viêm cấp tính. Vết thâm mụn được biết đến với tên chính thức là ‘tăng sắc tố sau viêm’ (PIH – Post inflammation hyperpigmentation) được hình thành trong quá trình hồi phục của da.
Khi các vết thương, các nốt hoặc bất kì dạng nào do da bị ảnh hưởng bị viêm thì sự viêm này sẽ gây ra melanocytes- tế bào biểu bì sản sinh sắc tố- giải phóng melanosomes quá mức (các hạt sắc tố nhỏ). Những melanosomes này có chứa tyrosinase (một loại enzim sắc tố tạo nên quá trình sản sinh sắc tố) và sắc tố tổng hợp. Sắc tố có vai trò tạo màu cho da và tóc. Các hạt sắc tố nhỏ này trở nên tối màu hơn và đổi màu vùng da bị thương, duy trì một thời gian dài sau khi vết thương đã lành.
Chứng tăng sắc tố da sau viêm không gây ra sẹo, thậm chí là qua một khoảng thời gian không điều trị thì cũng cải thiện được vấn đề. Tuy nhiên trung bình phải mất từ 3 đến 24 tháng để các vết thâm phai đi, trong một số trường hợp thì có thể lâu hơn. Thời gian phụ thuộc và sự khác nhau giữa màu da và màu của vùng da bị tổn thương- càng khác màu thì càng tốn nhiều thời gian để cân bằng lại. Các phương pháp điều trị thì nhằm thúc đẩy và làm nhanh quá trình phục hồi.
Trước khi nói đến các biện pháp phục hồi, có 2 điều chúng ta cần lưu ý:
-Bôi kem chống nắng thường xuyên. Mặc dù không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra hiện tượng thâm mụn, nhưng ánh mặt trời sẽ khiến chúng trở nên tồi tệ hơn. Hãy sử dụng kem chống nắng quang phổ rộng, thường xuyên đeo khẩu trang và đội mũ rộng vành để hạn chế tối thiểu tác động của ánh nắng với da của bạn.
-Mặc dù có thể rút ngắn thời gian mờ vết thâm, song điều đó không có nghĩa là các vết thâm có thể biến mất ngay lập tức. Bạn cần cho da thời gian để thay đổi và cải thiện.
Điều trị vết thâm bao gồm 3 hình thức chính: tẩy tế bào chết hóa học, các chất làm trắng và laser.
Bạn có thể sử dụng các loại sản phẩm tẩy tế bào chết học tại nhà tại nhà có chứa axit glycolic hay salicylic để tẩy tế bào chết cho da, đồng thời giúp đẩy những tế bào da sẫm màu lên trên bề mặt. Hoặc bạn có thể đến gặp các kỹ thuật viên chăm sóc da tại spa hoặc bác sĩ da liễu để sử dụng các dạng tẩy tế bào chết hóa học dạng lột có nồng độ axit cao, để đạt được hiệu quả nhanh chóng và triệt để hơn.
Các biện pháp tự nhiên giúp làm sáng màu da cũng mang lại những hiệu quả đáng kể. Đậu nành, acid kojic (là tác nhân làm sáng màu sắc tố có nguồn gốc từ nấm, rượu sake) và thậm chí cam thảo đã được khoa học chứng minh có tác dụng loại bỏ các đốm đen.
Dù nhiều người có màu da tối hay dùng các loại kem làm sáng để giúp khắc phục tình trạng của mình. Chúng ta cần tránh sử dụng lâu dài bất kỳ loại kem nào có chứa hydroquinone, một thành phần thường được dùng trong một số loại kem làm sáng. Hydroquinone liên quan đến nguy cơ bị nhiễm độc rất cao. Tuy nhiên, chúng vẫn được dùng ở Mỹ, với tỉ lệ cao hơn (Rx>4%) khi dùng với chỉ định của bác sĩ và tỉ lệ thấp hơn (<2%) được dùng trong các loại thuốc không cần kê đơn.
Arbutin là thành phần quan trọng trong các sản phẩm làm trắng da ở châu Á và là nguồn tự nhiên của hydroquinone. Mặc dù chúng yếu và ít hiệu quả hơn hydroquinone vì được chế tạo công nghiệp, nhưng rất an toàn.
Bên cạnh đó, các dẫn xuất của Vitamin C cũng có tác động tích cực trong việc làm sáng da. Các dẫn xuất của Retinoids như Tretionin hay Retinol cũng là những lựa chọn bạn có thể cân nhắc. Tuy nhiên, những chất này có khả năng khiến da khô, bong tróc nên bạn cần chú ý dưỡng ẩm kỹ càng khi sử dụng.
Nếu các sản phẩm này tại nhà này không có tác dụng, bạn có thể lựa chọn điều trị bằng laser hoặc ánh sáng, và cần thực hiện điều này tại phòng khám của các bác sĩ da liễu hay các bệnh viện. Laser ứng dụng việc sử dụng ánh sáng kết hợp nhiệt năng sẽ tạo ra 1 năng lượng có khả năng “ly giải” các sắc tố sậm màu trên da, loại bỏ các sắc tố melanin tích tụ và làm sáng sắc tố da. Ánh sáng trong điều trị mụn và thâm thường sử dụng tia RF và có thể kết hợp thêm IPL, Các tia này xuyên sâu xuống da, kích thích tuần hoàn, hỗ trợ sản sinh collagen, làm tế bào mới thay thế cho vùng da thâm.
Bình luận