Mái tóc dài và dày mượt luôn là niềm tự hào của chị em phụ nữ. Nhưng do cơ địa, chế độ ăn uống cũng như thói quen khiến nhiều chị em gặp phải tình trạng rụng tóc, tóc mỏng yếu và lâu dài. Cùng tìm hiểu 10 cách làm tóc nhanh dài và dày hiệu quả ngay tại nhà nhé!
Những triệu chứng trào ngược dạ dày nếu càng để lâu thì sẽ càng nặng và dễ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như: viêm loét thực quản, chảy máu dạ dày, tổn thương niêm mạc thực quản thậm chỉ gây ung thư nếu phát hiện bệnh quá muộn. Việc áp dụng các bài tập yoga chữa trào ngược dạ dày là một trong những cách điều trị đang được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Vì hoạt động nhẹ nhàng của các bài tập yoga rất có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp cho nhu động ruột hoạt động hiệu quả hơn. Nhờ đó mà thức ăn được tiêu hóa dễ dàng, không bị tồn tại lại và hạn chế được acid dạ dày. Ngoài ra, việc vận động hàng ngày cùng làm cho cơ thể được thư giãn, giảm căng thẳng áp lực cho dạ dày nên giúp tăng cường lưu thông máu đến dạ dày, làm cho các triệu chứng trào ngược dạ dày giảm hẳn.
Tóc hư tổn nhưng bạn không biết cách phục hồi sao cho hiệu quả. Dưới đây là cách phục hồi tóc hư tổn nặng bằng phương pháp tự nhiên được các chuyên gia tóc hàng đầu thế giới khuyên dùng.
Không ít quý cô đã phải than trời khi thấy lọn tóc xoăn bóng mượt của mình đã biến mất ngay sau lần gội đầu tiên. Rõ ràng, làm được kiểu tóc xoăn ưng ý đã khó, giữ được nó luôn đẹp đẽ, bóng mượt như lúc mới làm còn... khó hơn.
Sau quá trình sinh nở do sự thay đổi nội tiết trong cơ thể nên hầu hết các chị em có hiện tượng rụng tóc nhiều. Vậy làm thế nào để chăm sóc tóc sau sinh hiệu quả. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn có được mái tóc suôn mượt và mềm mại, dày óng ả tự nhiên.
Sau sinh các mẹ sẽ phải đối mặt với nhiều nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe sắc đẹp, trong đó thiếu ngủ chính là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng đó. Các bác sĩ chuyên khoa sản cho biết, đa phần sinh hoạt của các mẹ sau khi sinh sẽ bị đảo lộn, thường ngủ ít hoặc giật mình dậy vì lo cho con. Trong khi đó, trẻ sau sinh thường ngủ ngày và thức đêm, thậm chí là quấy khóc nên các mẹ phải thường xuyên thức đêm để trông trẻ. Chính việc nghỉ ngơi không đầy đủ đã khiến mẹ không tạo được năng lượng tốt nhất.
Bình thường chúng ta có khoảng 100.00 -200.000 sợi tóc. Trong đó có khoảng 90% tóc luôn ở giai đoạn mọc kéo dài 2-6 năm, và 10% tóc ở dạng không mọc kéo dài 2-3 tháng, ở giai đoạn này tóc sẽ rụng.Khi 1 sợi tóc rụng thì sẽ có ngay một mầm tóc mới thay thế sợi tóc cũ . Tóc mọc khoảng 1.2cm/1 tháng thì mọc chậm dần. Thông thường một ngày có khoảng 30-60 sợi tóc rụng và cũng có lượng ấy tóc mới mọc lên. Nhưng khi số tóc rụng này vượt quá 100 sợi mà không có dấu hiệu mọc lại thì có thể mắc bệnh rụng tóc.
Có rất nhiều người gầy kinh niên ăn rất nhiều mà không thể béo nổi, vì sự thật là bạn ăn có nhiều bao nhiêu mà khả năng hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể kém thì bạn chẳng bao giờ béo lên được. Nhưng những người gầy dường như ít nhận được sự quan tâm từ mọi người xung quanh cũng như các công ty, tập đoàn dược phẩm, thực phẩm chức năng tại Việt Nam. Và công ty Slimming Care Việt Nam đã cho ra sản phẩm viên thảo mộc tăng cân Yummy Plus với sứ mệnh xóa bỏ nỗi lo gầy kinh niên cho mọi đối tượng từ thanh niên đến người già, trẻ em, người mới ốm dậy, người đang có bệnh lý,… đều sử dụng được một cách an toàn.
8 câu nói cần tránh khi đi thăm bà đẻ mà các bạn cần phải chú ý để hạn chế trong cách hành xử, cách nói chuyện trong thời gian nhạy cảm này khiến các mẹ không bị tổn thương hoặc nếu có nhiều kinh nghiệm thì hãy san sẻ với mẹ những điều hay, vừa giúp mẹ giải tỏa được tâm lý căng thẳng lại vừa tạo động lực để họ có thêm sức khỏe nuôi con nhỏ sau này. Đôi khi những câu nói mà bạn cho rằng rất đỗi bình thường, không có gì là quá nghiêm trọng nhưng lại vô tình làm người mẹ bầu cảm thấy không thực sự thoải mái, tốt hơn cả là hãy biết học cách nên nói những gì, nên cư xử ra sao để không làm ảnh hưởng tới tâm lý bà mẹ sau sinh. Tham khảo kĩ năng nói chuyện khi đi thăm với bà đẻ hôm nay sẽ giúp bạn trở nên có văn hóa hơn trong giao tiếp đấy.
Sau khi sinh nở thành công, bụng của mẹ thường sẽ bị chảy xệ, nhão và to quá khổ, da dẻ cũng bị thâm rạn rất xấu. Một trong những biện pháp dân gian cho kết quả tốt, giúp mẹ sớm lấy lại vóc dáng "thắt đáy lưng ong" như ngày nào chính là dùng rượu gừng nghệ hạ thổ massage sau khi sinh. Bài thuốc dân gian này được lưu truyền từ lâu đời, kể cả các cung tần mỹ nữ khi xưa cũng được áp dụng. Vậy nên ngâm rượu gừng nghệ hạ thổ như thế nào cho đúng cách? Bibo Mart sẽ hướng dẫn các mẹ cách ngâm để có được một sản phẩm ưng ý nhé!
Tuổi dậy thì là tuổi phát triển mạnh mễ, nhưng lượng dinh dưỡng nạp vào lại không đủ nhu cầu cơ thể cần nên thường dẫn đến tình trạng thiếu cân ở độ tuổi này, thường gắn liền với giai đoạn “mèo còi” của nhiều bạn trẻ. Chính vì thế, các bậc phụ huynh cần có cách tăng cân phù hợp để giúp trẻ lên cân và có được sức khỏe lành mạnh.
Mụn dưới da là loại mụn “khó xơi” nhất vì nhân mụn nằm sau dưới bề mặt da, không thể nặn và rất khó trị dứt điểm. Nhìn bên ngoài, bạn sẽ không phát hiện mình có mụn. Nhưng chỉ cần sờ lên bề mặt da sẽ cảm nhận được những nốt mụn ẩn sâu bên dưới, tạo cảm giác sần sùi, thô ráp, khiến bề mặt da xám xịt và kém mịn màng. Muốn cải thiện tình trạng này, điều quan trọng là bạn cần kết hợp chăm sóc từ ngoài vào trong, giúp nhân mụn từ từ được đẩy lên và ngăn ngừa mụn tái phát. Cùng check nhanh các bước dưỡng da giúp điều trị mụn dưới da bạn nhé!
Mình cá rằng mẹ nào sau sinh cũng giật mình khi nhìn mình trong gương rồi lang thang trên google tìm những giải pháp giảm mỡ thừa, trị rạn da , trị nám da… Và giải pháp tốt nhất mà google đưa ra là Rượu gừng nghệ hạ thổ. Thông tin trên google thì quá nhiều, và tồn tại nhiều loại rượu gừng nghệ hạ thổ kém chất lượng, gây cho nhiều mẹ hoang mang nên mình xin trả lời những câu hỏi mà những mẹ sau sinh hay thắc mắc nhất như sau nhé !
Những bài viết này thuộc series những dược liệu thiên nhiên kết hợp với nhau để đặc trị mụn trứng cá từ việc trị mụn trứng cá, chống viêm mụn và làm mát gan thanh lọc và giải độc cơ thể. Tiếp nối dược liệu sài hồ thì bài viết này đề cập đến vị thuốc ngưu bàng quý giá này Mời bạn đọc kỹ qua nhé !
Tóc rụng nhiều không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến tâm lý và sự tự tin của bạn. Chắc hẳn, khi tình trạng rụng tóc liên tục diễn ra câu hỏi lặp đi lặp lại trong đầu chình là “Rụng tóc nhiều nên dùng dầu gội gì?”. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp ngay thắc mắc của bạn.
Điểm nổi bật của ĐAI QUẤN NÓNG XUẤT NHẬT SEIJO ISHII là tập trung hơi nóng vào các vùng bụng, eo, hông, mông, đùi, cánh tay hay bất kỳ nơi nào trên cơ thể làm tan mỡ tại các vùng chủ định để làm tan lượng mỡ thừa. Bạn sẽ giảm số đo thật nhanh mà không tốn một tí sức lực nào. tuyệt đối không có phản ứng phụ như khi giảm cân bằng các biện pháp khác. đai quấn nóng thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng cầm theo người, bạn có thể tận dụng thời gian ở ngay văn phòng hoặc lúc xem tivi tại nhà hay bất cứ nơi đâu để đeo máy massage.
Nhiều bạn gái có cân nặng dư thừa nhưng có vòng 1 không được phổng phao cho lắm thường lo lắng rằng nếu họ giảm cân thì vòng 1 sẽ mất dần đi và nhỏ hơn hẳn. Điều này dĩ nhiên đúng, đại đa số các bạn gái giảm cân thì vòng 1 đều bị giảm đi .
Bơi lội là môn thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe trong đó có giảm cân. Cân nặng vượt quá mức chuẩn gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Bơi lội sẽ giúp bạn giảm cân và đẩy lùi các bệnh về đường hô hấp hay mỡ máu do hiện tượng thừa cân mang đến.
Uống vitamin gì để đẹp da? Chúng ta có thể thu nạp các loại vitamin qua nguồn thực phẩm nào? Liều lượng cho mỗi ngày cho từng loại vitamin là bao nhiêu? Cuộc sống ngày nay, chúng ta có đa dạng nguồn thực phẩm và chế độ ăn để lựa chọn. Tuy nhiên, chúng ta khó biết chắc được bản thân đã nạp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể không. Câu hỏi: Uống vitamin gì để đẹp da cũng là một trong những mối quan tâm như thế.
Điều quan trọng là bạn phải nhận biết được nguyên nhân khiến da mình mỏng và nhạy cảm hơn. Sau đó là áp dụng cách hồi phục da mặt mỏng theo các hướng dẫn dưới đây.
Mạng xã hội